2/17日曜日、香港マラソン出てきました。 初めてのハーフマラソンです。 以前は10kmに出たことがあったけどハーフは練習でも走ったことなくて。 ゴールしたら達成感と感動で胸がいっぱいでしたが途中きつかった。折り返し過ぎて10km→17kmくらいまでは記憶な…

産後は特に肩こりと腰痛がひどくて^^; 整体や漢方を何度か利用してました。 いやーやっぱりマッサージや整体は気持ち良いですよね〜。 今はもう私の体はだいぶ戻ってきました。 それでも家事や育児をしてたら肩こりますよね。 前は月に2度くらいはマッサージ…

ランニング記録です。 日曜なので、旦那に子供をお願いして心をおちつけて走りました。 今日はかなり楽に走れました。 今日も前と同じ、紅磡のプロムナードから土瓜湾の海心公園までの往復です。 今日は少しコースを変えようとして大きい通りを走ろうとした…

ブログ開設してから、バラバラにあれこれ書いてますが、香港マラソンまであと1ヶ月ちょっとに迫ってきたので、モチベーションを上げるためにも、できるだけ走ったらランニング記録します。 香港マラソンにエントリーしたのは今回で2回目。 前回は10km、今回…